Dranken, snoep en extraatjes
Chips zure room en ui: calorieën en voeding
Chips zure room en ui: 531 calorieën per 100 g. Een portie van 198 g (1 zak) bevat 1.051 calorieën, 16 g eiwit, 102 g koolhydraten en 67 g vet.
De cijfers hierboven gelden voor: Naturel.
In het kort
- Energierijk: 531 calorieën per 100 g, dus kleine hoeveelheden tellen snel op.
- 5,2 g vezels per 100 g.
Voedingswaarden
| Voedingsstof | Per 100 g | Jouw portie |
|---|---|---|
| Calorieën | 531 | |
| Eiwit | 8,1 g | g |
| Koolhydraten | 52 g | g |
| Vezels | 5,2 g | g |
| Vet | 34 g | g |
| Verzadigd vet | 8,9 g | g |
| Natrium | 549 mg | mg |
Alle soorten chips zure room en ui, per 100 g
Zo veranderen de cijfers met het stuk, de variëteit en de bereiding.
| Soort | kcal | Eiwit g | Koolhydraten g | Vet g |
|---|---|---|---|---|
| Naturel | 531 | 8,1 | 52 | 34 |
| Gemaakt van aardappelpoeder | 547 | 6,6 | 51 | 37 |
Bron: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Bevat informatie onder licentie van de Open Government Licence - Canada. Waarden zijn gemiddelden en verschillen per variëteit, merk en bereiding.
Vragen
Hoeveel calorieën zitten er in een portie van 198 g chips zure room en ui?
1.051 calorieën in 198 g. Per 100 g: 531 calorieën.
Hoeveel eiwit zit er in chips zure room en ui?
8,1 g per 100 g, oftewel 16 g in een portie van 198 g.
Hoeveel koolhydraten zitten er in chips zure room en ui?
52 g koolhydraten per 100 g, waarvan 5,2 g vezels en 0 g suikers.
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Hoeveel calorieën heb je nodig? · Hoeveel eiwit heb je nodig?
JOGO Fuel
Leg in een paar seconden chips zure room en ui vast
Sla het op, log je maaltijden, krijg dagen die om je wedstrijden heen zijn gebouwd en een coach die elke aanpassing uitlegt. Gratis, met je JOGO-account.
Gratis starten