Drikke, søtsaker og tilbehør
Sukker: kalorier og næringsinnhold
Sukker: 387 kalorier per 100 g. En porsjon på 200 g (1 kopp) inneholder 774 kalorier, 0 g protein, 200 g karbohydrater og 0 g fett.
Kalorier
Protein g
Karbohydrater g
Fett g
Protein 0 % av kalorieneKarbohydrater 100 %Fett 0 %
Næringsinnhold
| Næringsstoff | Per 100 g | Din porsjon |
|---|---|---|
| Kalorier | 387 | |
| Protein | 0 g | g |
| Karbohydrater | 100 g | g |
| Kostfiber | 0 g | g |
| Sukker | 100 g | g |
| Fett | 0 g | g |
| Mettet fett | 0 g | g |
| Natrium | 1 mg | mg |
| Kalium | 2 mg | mg |
| Kalsium | 1 mg | mg |
| Jern | 0,1 mg | mg |
| Vitamin C | 0 mg | mg |
| Kolesterol | 0 mg | mg |
Kilde: USDA FoodData Central, SR Legacy, "Sugars, granulated" (FDC ID 169655). Verdiene er gjennomsnitt og varierer med sort, merke og tilberedning.
Spørsmål
Hvor mange kalorier er det i en porsjon på 200 g sukker?
774 kalorier i 200 g. Per 100 g: 387 kalorier.
Hvor mye protein er det i sukker?
0 g per 100 g, eller 0 g i en porsjon på 200 g.
Hvor mange karbohydrater er det i sukker?
100 g karbohydrater per 100 g, inkludert 0 g fiber og 100 g sukker.
Lignende matvarer
Brunt sukker: 380 kcalBlåbærmuffins: 375 kcalBrownie: 405 kcalLøkringer: 411 kcalMyseproteinpulver: 359 kcalLønnesukker: 354 kcalGlasert donut: 426 kcalRanch-dressing: 430 kcal
Hvor mange kalorier trenger du? · Hvor mye protein trenger du?
JOGO Fuel
Registrer sukker på sekunder
Lagre det, loggfør måltidene dine, få dager bygget rundt kampene dine og en trener som forklarer hver endring. Gratis, med JOGO-kontoen din.
Kom i gang gratisLogg på sekunderSøk blant over 9 300 matvarer på ditt eget språk, velg porsjon, ferdig. Nylige matvarer og hurtigtillegg for når du spiser ute.
Bygget rundt kampene dineSkal du spille klokka 19? Fuel flytter det store karbohydratmåltidet tidligere, legger til en matbit før kampen og gjør middagen til restitusjonsmåltidet.
En coach som forklarerSer mønstrene dine, foreslår én endring, sier hvorfor den bør fungere, og sjekker etter noen uker om den gjorde det.