Bevande, dolci e extra
Zuppa di verdure e pollo: calorie e valori nutrizionali
Zuppa di verdure e pollo: 69 calorie per 100 g. Una porzione da 241 g (1 tazza) contiene 166 calorie, 12 g di proteine, 21 g di carboidrati e 4,8 g di grassi.
Calorie
Proteine g
Carboidrati g
Grassi g
Proteine 28% delle calorieCarboidrati 48%Grassi 24%
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 69 | |
| Proteine | 5,1 g | g |
| Carboidrati | 8,8 g | g |
| Fibre | 0,4 g | g |
| Zuccheri | 1,4 g | g |
| Grassi | 2 g | g |
| Grassi saturi | 0,6 g | g |
| Sodio | 35 mg | mg |
Fonte: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 241 g di zuppa di verdure e pollo?
166 calorie in 241 g. Per 100 g: 69 calorie.
Quante proteine ci sono in zuppa di verdure e pollo?
5,1 g per 100 g, ovvero 12 g in una porzione da 241 g.
Quanti carboidrati ci sono in zuppa di verdure e pollo?
8,8 g di carboidrati per 100 g, di cui 0,4 g di fibre e 1,4 g di zuccheri.
Alimenti simili
Zuppa di manzo e funghi: 69 kcalChai latte: 68 kcalLimonata alcolica: 68 kcalMenta piperita: 70 kcalSpaghetti in salsa di pomodoro: 70 kcalZuppa di pollo: 71 kcalCrema di broccoli: 67 kcalBevanda al caffè e latte: 71 kcal
Di quante calorie ho bisogno? · Di quante proteine ho bisogno?
JOGO Fuel
Registra zuppa di verdure e pollo in pochi secondi
Salvalo, registra i tuoi pasti, ottieni giornate costruite attorno alle tue partite e un coach che ti spiega ogni cambiamento. Gratis, con il tuo account JOGO.
Inizia gratisRegistra in pochi secondiCerca tra più di 9.300 alimenti nella tua lingua, scegli la porzione e hai finito. Alimenti recenti e aggiunta rapida per i pasti fuori casa.
Costruito intorno alle tue partiteGiochi alle 19? Fuel anticipa il pasto ricco di carboidrati, aggiunge uno spuntino pre-partita e fa della cena il pasto di recupero.
Un coach che spiegaIndividua le tue abitudini, suggerisce un cambiamento, spiega perché dovrebbe funzionare e dopo qualche settimana controlla se ha funzionato.