Drikke, søtsaker og tilbehør
Grønnsakssuppe med kylling: kalorier og næringsinnhold
Grønnsakssuppe med kylling: 69 kalorier per 100 g. En porsjon på 241 g (1 kopp) inneholder 166 kalorier, 12 g protein, 21 g karbohydrater og 4,8 g fett.
Kalorier
Protein g
Karbohydrater g
Fett g
Protein 28 % av kalorieneKarbohydrater 48 %Fett 24 %
Næringsinnhold
| Næringsstoff | Per 100 g | Din porsjon |
|---|---|---|
| Kalorier | 69 | |
| Protein | 5,1 g | g |
| Karbohydrater | 8,8 g | g |
| Kostfiber | 0,4 g | g |
| Sukker | 1,4 g | g |
| Fett | 2 g | g |
| Mettet fett | 0,6 g | g |
| Natrium | 35 mg | mg |
Kilde: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Verdiene er gjennomsnitt og varierer med sort, merke og tilberedning.
Spørsmål
Hvor mange kalorier er det i en porsjon på 241 g grønnsakssuppe med kylling?
166 kalorier i 241 g. Per 100 g: 69 kalorier.
Hvor mye protein er det i grønnsakssuppe med kylling?
5,1 g per 100 g, eller 12 g i en porsjon på 241 g.
Hvor mange karbohydrater er det i grønnsakssuppe med kylling?
8,8 g karbohydrater per 100 g, inkludert 0,4 g fiber og 1,4 g sukker.
Lignende matvarer
Biff- og soppsuppe: 69 kcalChai latte: 68 kcalAlkoholholdig limonade: 68 kcalPeppermynte: 70 kcalSpaghetti i tomatsaus: 70 kcalKyllingsuppe: 71 kcalKremet brokkolisuppe: 67 kcalKaffemelkdrikk: 71 kcal
Hvor mange kalorier trenger du? · Hvor mye protein trenger du?
JOGO Fuel
Registrer grønnsakssuppe med kylling på sekunder
Lagre det, loggfør måltidene dine, få dager bygget rundt kampene dine og en trener som forklarer hver endring. Gratis, med JOGO-kontoen din.
Kom i gang gratisLogg på sekunderSøk blant over 9 300 matvarer på ditt eget språk, velg porsjon, ferdig. Nylige matvarer og hurtigtillegg for når du spiser ute.
Bygget rundt kampene dineSkal du spille klokka 19? Fuel flytter det store karbohydratmåltidet tidligere, legger til en matbit før kampen og gjør middagen til restitusjonsmåltidet.
En coach som forklarerSer mønstrene dine, foreslår én endring, sier hvorfor den bør fungere, og sjekker etter noen uker om den gjorde det.