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Zuppa di tacchino e verdure: calorie e valori nutrizionali
Zuppa di tacchino e verdure: 30 calorie per 100 g. Una porzione da 241 g (1 tazza) contiene 72 calorie, 3,1 g di proteine, 8,7 g di carboidrati e 3,1 g di grassi.
Calorie
Proteine g
Carboidrati g
Grassi g
Proteine 17% delle calorieCarboidrati 46%Grassi 37%
In breve
- Molto leggero: 30 calorie per 100 g, quindi puoi mangiarne una porzione abbondante con poche calorie.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 30 | |
| Proteine | 1,3 g | g |
| Carboidrati | 3,6 g | g |
| Fibre | 0,2 g | g |
| Grassi | 1,3 g | g |
| Grassi saturi | 0,4 g | g |
| Sodio | 376 mg | mg |
Fonte: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 241 g di zuppa di tacchino e verdure?
72 calorie in 241 g. Per 100 g: 30 calorie.
Quante proteine ci sono in zuppa di tacchino e verdure?
1,3 g per 100 g, ovvero 3,1 g in una porzione da 241 g.
Quanti carboidrati ci sono in zuppa di tacchino e verdure?
3,6 g di carboidrati per 100 g, di cui 0,2 g di fibre e 0 g di zuccheri.
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