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Zuppa di pomodoro e verdure: calorie e valori nutrizionali
Zuppa di pomodoro e verdure: 22 calorie per 100 g. Una porzione da 102 g (100 ml) contiene 22 calorie, 0,8 g di proteine, 4,1 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
I valori qui sopra si riferiscono a: Preparato, da disidratato.
In breve
- Molto leggero: 22 calorie per 100 g, quindi puoi mangiarne una porzione abbondante con poche calorie.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 22 | |
| Proteine | 0,8 g | g |
| Carboidrati | 4 g | g |
| Fibre | 0,3 g | g |
| Zuccheri | 1 g | g |
| Grassi | 0,3 g | g |
| Grassi saturi | 0,1 g | g |
| Sodio | 132 mg | mg |
Tutti i tipi di zuppa di pomodoro e verdure, per 100 g
Come cambiano i valori in base al taglio, alla varietà e alla cottura.
| Tipo | kcal | Proteine g | Carboidrati g | Grassi g |
|---|---|---|---|---|
| Preparato, da disidratato | 22 | 0,8 | 4 | 0,3 |
| Secco (non cotto), disidratato | 325 | 12 | 60 | 5,1 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 102 g di zuppa di pomodoro e verdure?
22 calorie in 102 g. Per 100 g: 22 calorie.
Quante proteine ci sono in zuppa di pomodoro e verdure?
0,8 g per 100 g, ovvero 0,8 g in una porzione da 102 g.
Quanti carboidrati ci sono in zuppa di pomodoro e verdure?
4 g di carboidrati per 100 g, di cui 0,3 g di fibre e 1 g di zuccheri.
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