Drikkevarer, slik og extras
Tomatsuppe med grøntsager: kalorier og næringsindhold
Tomatsuppe med grøntsager: 22 kalorier pr. 100 g. En portion på 102 g (100 ml) indeholder 22 kalorier, 0,8 g protein, 4,1 g kulhydrater og 0,3 g fedt.
Tallene ovenfor gælder for: Færdiglavet, fra dehydreret.
Kort fortalt
- Meget let: 22 kalorier pr. 100 g, så du kan spise en stor portion for få kalorier.
Næringsindhold
| Næringsstof | Pr. 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 22 | |
| Protein | 0,8 g | g |
| Kulhydrater | 4 g | g |
| Kostfibre | 0,3 g | g |
| Sukker | 1 g | g |
| Fedt | 0,3 g | g |
| Mættet fedt | 0,1 g | g |
| Natrium | 132 mg | mg |
Alle slags tomatsuppe med grøntsager, pr. 100 g
Sådan ændrer tallene sig med udskæring, sort og tilberedning.
| Type | kcal | Protein g | Kulhydrater g | Fedt g |
|---|---|---|---|---|
| Færdiglavet, fra dehydreret | 22 | 0,8 | 4 | 0,3 |
| Tør (ikke tilberedt), dehydreret | 325 | 12 | 60 | 5,1 |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Indeholder oplysninger, der er licenseret under Open Government Licence - Canada. Værdierne er gennemsnit og varierer efter sort, mærke og tilberedning.
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i en portion tomatsuppe med grøntsager på 102 g?
22 kalorier i 102 g. Pr. 100 g: 22 kalorier.
Hvor meget protein er der i tomatsuppe med grøntsager?
0,8 g pr. 100 g, eller 0,8 g i en portion på 102 g.
Hvor mange kulhydrater er der i tomatsuppe med grøntsager?
4 g kulhydrater pr. 100 g, heraf 0,3 g kostfibre og 1 g sukkerarter.
Lignende fødevarer
Hvor mange kalorier har jeg brug for? · Hvor meget protein har jeg brug for?
JOGO Fuel
Log tomatsuppe med grøntsager på få sekunder
Gem det, log dine måltider, få dage bygget op omkring dine kampe og en coach, der forklarer hver ændring. Gratis, med din JOGO-konto.
Kom i gang gratis