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Torta di mirtilli: calorie e valori nutrizionali
Torta di mirtilli: 245 calorie per 100 g. Una porzione da 28 g (1 oz) contiene 70 calorie, 0,8 g di proteine, 9,5 g di carboidrati e 3,4 g di grassi.
I valori qui sopra si riferiscono a: Fatto in casa.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 245 | |
| Proteine | 2,7 g | g |
| Carboidrati | 34 g | g |
| Fibre | 2,1 g | g |
| Grassi | 12 g | g |
| Grassi saturi | 2,9 g | g |
| Sodio | 185 mg | mg |
Tutti i tipi di torta di mirtilli, per 100 g
Come cambiano i valori in base al taglio, alla varietà e alla cottura.
| Tipo | kcal | Proteine g | Carboidrati g | Grassi g |
|---|---|---|---|---|
| Fatto in casa | 245 | 2,7 | 34 | 12 |
| Industriale | 232 | 1,8 | 35 | 10 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 28 g di torta di mirtilli?
70 calorie in 28 g. Per 100 g: 245 calorie.
Quante proteine ci sono in torta di mirtilli?
2,7 g per 100 g, ovvero 0,8 g in una porzione da 28 g.
Quanti carboidrati ci sono in torta di mirtilli?
34 g di carboidrati per 100 g, di cui 2,1 g di fibre e 0 g di zuccheri.
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