Bevande, dolci e extra
Cannella: calorie e valori nutrizionali
Cannella: 247 calorie per 100 g. Una porzione da 7,8 g (1 cucchiaio) contiene 19 calorie, 0,3 g di proteine, 6,3 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
In breve
- Soprattutto carboidrati e pochi grassi: il tipo di alimento che gli atleti scelgono spesso per avere energia prima o dopo una partita.
- 53 g di fibre per 100 g.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 247 | |
| Proteine | 4 g | g |
| Carboidrati | 81 g | g |
| Fibre | 53 g | g |
| Zuccheri | 2,2 g | g |
| Grassi | 1,2 g | g |
| Grassi saturi | 0,3 g | g |
| Sodio | 10 mg | mg |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 7,8 g di cannella?
19 calorie in 7,8 g. Per 100 g: 247 calorie.
Quante proteine ci sono in cannella?
4 g per 100 g, ovvero 0,3 g in una porzione da 7,8 g.
Quanti carboidrati ci sono in cannella?
81 g di carboidrati per 100 g, di cui 53 g di fibre e 2,2 g di zuccheri.
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