Bevande, dolci e extra
Succedaneo del caffè: calorie e valori nutrizionali
Succedaneo del caffè: 6 calorie per 100 g. Una porzione da 180 g contiene 11 calorie, 0,2 g di proteine, 2,3 g di carboidrati e 0 g di grassi.
I valori qui sopra si riferiscono a: Preparato, con acqua.
In breve
- Molto leggero: 6 calorie per 100 g, quindi puoi mangiarne una porzione abbondante con poche calorie.
- Soprattutto carboidrati e pochi grassi: il tipo di alimento che gli atleti scelgono spesso per avere energia prima o dopo una partita.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 6 | |
| Proteine | 0,1 g | g |
| Carboidrati | 1,3 g | g |
| Fibre | 0,4 g | g |
| Zuccheri | 0,1 g | g |
| Grassi | 0 g | g |
| Grassi saturi | 0 g | g |
| Sodio | 5 mg | mg |
Tutti i tipi di succedaneo del caffè, per 100 g
Come cambiano i valori in base al taglio, alla varietà e alla cottura.
| Tipo | kcal | Proteine g | Carboidrati g | Grassi g |
|---|---|---|---|---|
| Preparato, con acqua | 6 | 0,1 | 1,3 | 0 |
| Preparato, con latte parzialmente scremato | 54 | 3,3 | 5,7 | 2 |
| Preparato, con latte intero | 65 | 3,3 | 5,6 | 3,3 |
| Secco (non cotto), in polvere | 361 | 6 | 78 | 2,5 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 180 g di succedaneo del caffè?
11 calorie in 180 g. Per 100 g: 6 calorie.
Quante proteine ci sono in succedaneo del caffè?
0,1 g per 100 g, ovvero 0,2 g in una porzione da 180 g.
Quanti carboidrati ci sono in succedaneo del caffè?
1,3 g di carboidrati per 100 g, di cui 0,4 g di fibre e 0,1 g di zuccheri.
Alimenti simili
Di quante calorie ho bisogno? · Di quante proteine ho bisogno?
JOGO Fuel
Registra succedaneo del caffè in pochi secondi
Salvalo, registra i tuoi pasti, ottieni giornate costruite attorno alle tue partite e un coach che ti spiega ogni cambiamento. Gratis, con il tuo account JOGO.
Inizia gratis