Bevande, dolci e extra

Salsa adobo: calorie e valori nutrizionali

Salsa adobo: 271 calorie per 100 g. Una porzione da 122 g (100 ml) contiene 330 calorie, 2,4 g di proteine, 23 g di carboidrati e 25 g di grassi.

Calorie
Proteine g
Carboidrati g
Grassi g
Proteine 3% delle calorieCarboidrati 28%Grassi 70%

In breve

Valori nutrizionali

NutrientePer 100 gLa tua porzione
Calorie271
Proteine2 g g
Carboidrati19 g g
Fibre1,3 g g
Zuccheri2 g g
Grassi21 g g
Grassi saturi2,9 g g
Sodio17.152 mg mg

Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.

Domande

Quante calorie ha una porzione da 122 g di salsa adobo?

330 calorie in 122 g. Per 100 g: 271 calorie.

Quante proteine ci sono in salsa adobo?

2 g per 100 g, ovvero 2,4 g in una porzione da 122 g.

Quanti carboidrati ci sono in salsa adobo?

19 g di carboidrati per 100 g, di cui 1,3 g di fibre e 2 g di zuccheri.

Alimenti simili

Di quante calorie ho bisogno? · Di quante proteine ho bisogno?

JOGO Fuel

Registra salsa adobo in pochi secondi

Salvalo, registra i tuoi pasti, ottieni giornate costruite attorno alle tue partite e un coach che ti spiega ogni cambiamento. Gratis, con il tuo account JOGO.

Inizia gratis
Registra in pochi secondiCerca tra più di 9.300 alimenti nella tua lingua, scegli la porzione e hai finito. Alimenti recenti e aggiunta rapida per i pasti fuori casa.
Costruito intorno alle tue partiteGiochi alle 19? Fuel anticipa il pasto ricco di carboidrati, aggiunge uno spuntino pre-partita e fa della cena il pasto di recupero.
Un coach che spiegaIndividua le tue abitudini, suggerisce un cambiamento, spiega perché dovrebbe funzionare e dopo qualche settimana controlla se ha funzionato.