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Adobo-Sauce: Kalorien und Nährwerte
Adobo-Sauce: 271 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 122 g (100 ml) hat 330 Kalorien, 2,4 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Auf einen Blick
- Der größte Teil der Kalorien (69 %) stammt aus Fett.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 271 | |
| Eiweiß | 2 g | g |
| Kohlenhydrate | 19 g | g |
| Ballaststoffe | 1,3 g | g |
| Zucker | 2 g | g |
| Fett | 21 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 2,9 g | g |
| Natrium | 17.152 mg | mg |
Quelle: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Enthält Informationen, die unter der Open Government Licence - Canada lizenziert sind. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 122 g Adobo-Sauce?
330 Kalorien in 122 g. Pro 100 g: 271 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Adobo-Sauce?
2 g pro 100 g, also 2,4 g in einer Portion von 122 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Adobo-Sauce?
19 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 1,3 g Ballaststoffe und 2 g Zucker.
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