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Quadretti di frutta e noci: calorie e valori nutrizionali
Quadretti di frutta e noci: 390 calorie per 100 g. Una porzione da 42 g contiene 164 calorie, 1 g di proteine, 31 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 390 | |
| Proteine | 2,3 g | g |
| Carboidrati | 74 g | g |
| Fibre | 2,4 g | g |
| Zuccheri | 46 g | g |
| Grassi | 9,5 g | g |
| Grassi saturi | 0,9 g | g |
| Sodio | 131 mg | mg |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 42 g di quadretti di frutta e noci?
164 calorie in 42 g. Per 100 g: 390 calorie.
Quante proteine ci sono in quadretti di frutta e noci?
2,3 g per 100 g, ovvero 1 g in una porzione da 42 g.
Quanti carboidrati ci sono in quadretti di frutta e noci?
74 g di carboidrati per 100 g, di cui 2,4 g di fibre e 46 g di zuccheri.
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