Carne e pesce
Pancetta di maiale: calorie e valori nutrizionali
Pancetta di maiale: 518 calorie per 100 g. Una porzione da 125 g (125 g) contiene 648 calorie, 12 g di proteine, 0 g di carboidrati e 66 g di grassi.
I valori qui sopra si riferiscono a: Crudo.
In breve
- Ad alta densità energetica: 518 calorie per 100 g, quindi anche le piccole quantità si sommano in fretta.
- La maggior parte delle sue calorie (92%) viene dai grassi.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 518 | |
| Proteine | 9,3 g | g |
| Carboidrati | 0 g | g |
| Fibre | 0 g | g |
| Zuccheri | 0 g | g |
| Grassi | 53 g | g |
| Grassi saturi | 19 g | g |
| Sodio | 32 mg | mg |
Tutti i tipi di pancetta di maiale, per 100 g
Come cambiano i valori in base al taglio, alla varietà e alla cottura.
| Tipo | kcal | Proteine g | Carboidrati g | Grassi g |
|---|---|---|---|---|
| Crudo | 518 | 9,3 | 0 | 53 |
| Crudo, con la buccia | 385 | 15 | 0 | 36 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 125 g di pancetta di maiale?
648 calorie in 125 g. Per 100 g: 518 calorie.
Quante proteine ci sono in pancetta di maiale?
9,3 g per 100 g, ovvero 12 g in una porzione da 125 g.
Quanti carboidrati ci sono in pancetta di maiale?
0 g di carboidrati per 100 g, di cui 0 g di fibre e 0 g di zuccheri.
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