Carne e pesce
Gefilte fish: calorie e valori nutrizionali
Gefilte fish: 84 calorie per 100 g. Una porzione da 42 g (1 pezzo) contiene 35 calorie, 3,8 g di proteine, 3,1 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
In breve
- Le proteine forniscono il 43% delle sue calorie (9,1 g per 100 g), ed è quindi un'ottima fonte di proteine.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 84 | |
| Proteine | 9,1 g | g |
| Carboidrati | 7,4 g | g |
| Fibre | 0 g | g |
| Grassi | 1,7 g | g |
| Grassi saturi | 0,4 g | g |
| Sodio | 524 mg | mg |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 42 g di gefilte fish?
35 calorie in 42 g. Per 100 g: 84 calorie.
Quante proteine ci sono in gefilte fish?
9,1 g per 100 g, ovvero 3,8 g in una porzione da 42 g.
Quanti carboidrati ci sono in gefilte fish?
7,4 g di carboidrati per 100 g, di cui 0 g di fibre e 0 g di zuccheri.
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