Bevande, dolci e extra
Cono gelato: calorie e valori nutrizionali
Cono gelato: 417 calorie per 100 g. Una porzione da 29 g contiene 121 calorie, 2,3 g di proteine, 23 g di carboidrati e 2 g di grassi.
I valori qui sopra si riferiscono a: Wafer.
In breve
- Ad alta densità energetica: 417 calorie per 100 g, quindi anche le piccole quantità si sommano in fretta.
- 3 g di fibre per 100 g.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 417 | |
| Proteine | 8,1 g | g |
| Carboidrati | 79 g | g |
| Fibre | 3 g | g |
| Zuccheri | 6 g | g |
| Grassi | 6,9 g | g |
| Grassi saturi | 1,2 g | g |
| Sodio | 256 mg | mg |
Tutti i tipi di cono gelato, per 100 g
Come cambiano i valori in base al taglio, alla varietà e alla cottura.
| Tipo | kcal | Proteine g | Carboidrati g | Grassi g |
|---|---|---|---|---|
| Wafer | 417 | 8,1 | 79 | 6,9 |
| Zucchero | 402 | 7,9 | 84 | 3,8 |
| Ricoperto di cioccolato, con noci | 354 | 5,2 | 34 | 22 |
| Cioccolato, poco zucchero | 224 | 4,1 | 45 | 4,1 |
| Magro, arachidi, salsa al cioccolato | 265 | 5,3 | 40 | 9,3 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 29 g di cono gelato?
121 calorie in 29 g. Per 100 g: 417 calorie.
Quante proteine ci sono in cono gelato?
8,1 g per 100 g, ovvero 2,3 g in una porzione da 29 g.
Quanti carboidrati ci sono in cono gelato?
79 g di carboidrati per 100 g, di cui 3 g di fibre e 6 g di zuccheri.
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