Boissons, sucreries et extras
Sauce pesto : calories et valeur nutritive
Sauce pesto : 496 calories pour 100 g. Une portion de 60 g (1/4 tasse) contient 298 calories, 4 g de protéines, 3,1 g de glucides et 30 g de lipides.
Les chiffres ci-dessus sont pour : Mezzetta.
En bref
- Riche en énergie : 496 calories par 100 g, les petites quantités s'additionnent vite.
- La plupart de ses calories (91 %) viennent du gras.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 496 | |
| Protéines | 6,7 g | g |
| Glucides | 5,1 g | g |
| Fibres | 1,3 g | g |
| Sucres | 1,2 g | g |
| Lipides | 50 g | g |
| Gras saturés | 8 g | g |
| Sodium | 897 mg | mg |
Toutes les sortes : sauce pesto, pour 100 g
Comment les chiffres changent selon la coupe, la variété et la cuisson.
| Sorte | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g |
|---|---|---|---|---|
| Mezzetta | 496 | 6,7 | 5,1 | 50 |
| Classico | 372 | 4,2 | 6,9 | 36 |
| Réfrigéré | 418 | 9,8 | 10 | 38 |
| Stable à température ambiante | 426 | 5 | 6,1 | 42 |
Source : département de l'Agriculture des États-Unis, Agricultural Research Service, FoodData Central. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 60 g : sauce pesto?
298 calories dans 60 g. Pour 100 g : 496 calories.
Combien de protéines : sauce pesto?
6,7 g pour 100 g, soit 4 g dans une portion de 60 g.
Combien de glucides : sauce pesto?
5,1 g de glucides par 100 g, dont 1,3 g de fibres et 1,2 g de sucres.
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