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Salsa pesto: calorie e valori nutrizionali
Salsa pesto: 496 calorie per 100 g. Una porzione da 60 g contiene 298 calorie, 4 g di proteine, 3,1 g di carboidrati e 30 g di grassi.
I valori qui sopra si riferiscono a: Mezzetta.
In breve
- Ad alta densità energetica: 496 calorie per 100 g, quindi anche le piccole quantità si sommano in fretta.
- La maggior parte delle sue calorie (91%) viene dai grassi.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 496 | |
| Proteine | 6,7 g | g |
| Carboidrati | 5,1 g | g |
| Fibre | 1,3 g | g |
| Zuccheri | 1,2 g | g |
| Grassi | 50 g | g |
| Grassi saturi | 8 g | g |
| Sodio | 897 mg | mg |
Tutti i tipi di salsa pesto, per 100 g
Come cambiano i valori in base al taglio, alla varietà e alla cottura.
| Tipo | kcal | Proteine g | Carboidrati g | Grassi g |
|---|---|---|---|---|
| Mezzetta | 496 | 6,7 | 5,1 | 50 |
| Classico | 372 | 4,2 | 6,9 | 36 |
| Refrigerato | 418 | 9,8 | 10 | 38 |
| A lunga conservazione | 426 | 5 | 6,1 | 42 |
Fonte: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 60 g di salsa pesto?
298 calorie in 60 g. Per 100 g: 496 calorie.
Quante proteine ci sono in salsa pesto?
6,7 g per 100 g, ovvero 4 g in una porzione da 60 g.
Quanti carboidrati ci sono in salsa pesto?
5,1 g di carboidrati per 100 g, di cui 1,3 g di fibre e 1,2 g di zuccheri.
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