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Salade grecque : calories et valeur nutritive
Salade grecque : 126 calories pour 100 g. Une portion de 44 g (100 ml) contient 56 calories, 1,5 g de protéines, 1,7 g de glucides et 5 g de lipides.
En bref
- La plupart de ses calories (81 %) viennent du gras.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 126 | |
| Protéines | 3,3 g | g |
| Glucides | 3,9 g | g |
| Fibres | 1 g | g |
| Sucres | 2,1 g | g |
| Lipides | 11 g | g |
| Gras saturés | 3,5 g | g |
| Sodium | 283 mg | mg |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 44 g : salade grecque?
56 calories dans 44 g. Pour 100 g : 126 calories.
Combien de protéines : salade grecque?
3,3 g pour 100 g, soit 1,5 g dans une portion de 44 g.
Combien de glucides : salade grecque?
3,9 g de glucides par 100 g, dont 1 g de fibres et 2,1 g de sucres.
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