Boissons, sucreries et extras
Gelée : calories et valeur nutritive
Gelée : 267 calories pour 100 g. Une portion de 21 g (1 portion de 1 c. à soupe) contient 56 calories, 0 g de protéines, 15 g de glucides et 0 g de lipides.
Les chiffres ci-dessus sont pour : Nature.
En bref
- Surtout des glucides et peu de gras : le genre d'aliment que les athlètes choisissent souvent pour l'énergie avant ou après un match.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 267 | |
| Protéines | 0,1 g | g |
| Glucides | 70 g | g |
| Fibres | 1 g | g |
| Sucres | 51 g | g |
| Lipides | 0 g | g |
| Gras saturés | 0 g | g |
| Sodium | 30 mg | mg |
Toutes les sortes : gelée, pour 100 g
Comment les chiffres changent selon la coupe, la variété et la cuisson.
| Sorte | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g |
|---|---|---|---|---|
| Nature | 267 | 0,1 | 70 | 0 |
| Sucre réduit | 179 | 0,3 | 46 | 0 |
| Sans sucre | 121 | 0,6 | 30 | 0 |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 21 g : gelée?
56 calories dans 21 g. Pour 100 g : 267 calories.
Combien de protéines : gelée?
0,1 g pour 100 g, soit 0 g dans une portion de 21 g.
Combien de glucides : gelée?
70 g de glucides par 100 g, dont 1 g de fibres et 51 g de sucres.
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