Boissons, sucreries et extras
Origan : calories et valeur nutritive
Origan : 265 calories pour 100 g. Une portion de 1 g (1 c. à thé, feuilles) contient 2,7 calories, 0,1 g de protéines, 0,7 g de glucides et 0 g de lipides.
Les chiffres ci-dessus sont pour : Séché, haché.
En bref
- 43 g de fibres par 100 g.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 265 | |
| Protéines | 9 g | g |
| Glucides | 69 g | g |
| Fibres | 43 g | g |
| Sucres | 4,1 g | g |
| Lipides | 4,3 g | g |
| Gras saturés | 1,6 g | g |
| Sodium | 25 mg | mg |
Toutes les sortes : origan, pour 100 g
Comment les chiffres changent selon la coupe, la variété et la cuisson.
| Sorte | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g |
|---|---|---|---|---|
| Séché, haché | 265 | 9 | 69 | 4,3 |
| Séché | 265 | 9 | 69 | 4,3 |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 1 g : origan?
2,7 calories dans 1 g. Pour 100 g : 265 calories.
Combien de protéines : origan?
9 g pour 100 g, soit 0,1 g dans une portion de 1 g.
Combien de glucides : origan?
69 g de glucides par 100 g, dont 43 g de fibres et 4,1 g de sucres.
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