Bevande, dolci e extra
Origano: calorie e valori nutrizionali
Origano: 265 calorie per 100 g. Una porzione da 1 g (1 cucchiaino) contiene 2,7 calorie, 0,1 g di proteine, 0,7 g di carboidrati e 0 g di grassi.
I valori qui sopra si riferiscono a: Essiccato, macinato.
In breve
- 43 g di fibre per 100 g.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 265 | |
| Proteine | 9 g | g |
| Carboidrati | 69 g | g |
| Fibre | 43 g | g |
| Zuccheri | 4,1 g | g |
| Grassi | 4,3 g | g |
| Grassi saturi | 1,6 g | g |
| Sodio | 25 mg | mg |
Tutti i tipi di origano, per 100 g
Come cambiano i valori in base al taglio, alla varietà e alla cottura.
| Tipo | kcal | Proteine g | Carboidrati g | Grassi g |
|---|---|---|---|---|
| Essiccato, macinato | 265 | 9 | 69 | 4,3 |
| Essiccato | 265 | 9 | 69 | 4,3 |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 1 g di origano?
2,7 calorie in 1 g. Per 100 g: 265 calorie.
Quante proteine ci sono in origano?
9 g per 100 g, ovvero 0,1 g in una porzione da 1 g.
Quanti carboidrati ci sono in origano?
69 g di carboidrati per 100 g, di cui 43 g di fibre e 4,1 g di zuccheri.
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