Fruits
Feijoa : calories et valeur nutritive
Feijoa : 61 calories pour 100 g. Une portion de 50 g (1 fruit) contient 31 calories, 0,4 g de protéines, 7,6 g de glucides et 0,2 g de lipides.
En bref
- Surtout des glucides et peu de gras : le genre d'aliment que les athlètes choisissent souvent pour l'énergie avant ou après un match.
- 6,4 g de fibres par 100 g.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 61 | |
| Protéines | 0,7 g | g |
| Glucides | 15 g | g |
| Fibres | 6,4 g | g |
| Sucres | 8,2 g | g |
| Lipides | 0,4 g | g |
| Gras saturés | 0,1 g | g |
| Sodium | 3 mg | mg |
Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans une portion de 50 g : feijoa?
31 calories dans 50 g. Pour 100 g : 61 calories.
Combien de protéines : feijoa?
0,7 g pour 100 g, soit 0,4 g dans une portion de 50 g.
Combien de glucides : feijoa?
15 g de glucides par 100 g, dont 6,4 g de fibres et 8,2 g de sucres.
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