Boissons, sucreries et extras

Chop suey à la viande : calories et valeur nutritive

Chop suey à la viande : 60 calories pour 100 g. Une portion de 93 g (100 ml) contient 56 calories, 3,8 g de protéines, 4,9 g de glucides et 2,6 g de lipides.

Calories
Protéines g
Glucides g
Lipides g
Protéines 26 % des caloriesGlucides 34 %Lipides 40 %

Valeur nutritive

NutrimentPar 100 gVotre portion
Calories60
Protéines4,1 g g
Glucides5,3 g g
Fibres1,1 g g
Sucres3,4 g g
Lipides2,8 g g
Gras saturés0,4 g g
Sodium490 mg mg

Source : Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2015, Santé Canada. Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert - Canada. Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.

Questions

Combien de calories dans une portion de 93 g : chop suey à la viande?

56 calories dans 93 g. Pour 100 g : 60 calories.

Combien de protéines : chop suey à la viande?

4,1 g pour 100 g, soit 3,8 g dans une portion de 93 g.

Combien de glucides : chop suey à la viande?

5,3 g de glucides par 100 g, dont 1,1 g de fibres et 3,4 g de sucres.

Aliments semblables

De combien de calories ai-je besoin? · De combien de protéines ai-je besoin?

JOGO Fuel

Notez vos repas en quelques secondes

Gardez-le, notez vos repas, obtenez des journées bâties autour de vos parties et un coach qui explique chaque changement. Gratuit, avec votre compte JOGO.

Commencer gratuitement
Notez en quelques secondesCherchez parmi plus de 9 300 aliments dans votre langue, choisissez la portion, c'est fait. Aliments récents et ajout rapide pour les repas au resto.
Bâti autour de vos partiesVous jouez à 19 h? Fuel avance votre gros repas de glucides, ajoute une collation d'avant-match et fait du souper votre repas de récupération.
Un coach qui expliqueRepère vos habitudes, suggère un changement, dit pourquoi il devrait marcher, puis vérifie après quelques semaines si ça a marché.