Drikke, søtsaker og tilbehør

Chop suey med kjøtt: kalorier og næringsinnhold

Chop suey med kjøtt: 60 kalorier per 100 g. En porsjon på 93 g (100 ml) inneholder 56 kalorier, 3,8 g protein, 4,9 g karbohydrater og 2,6 g fett.

Porsjon

Gram

Kalorier

Protein g

Karbohydrater g

Fett g

Protein 26 % av kalorieneKarbohydrater 34 %Fett 40 %

Næringsinnhold

Næringsstoff	Per 100 g	Din porsjon
Kalorier	60
Protein	4,1 g	g
Karbohydrater	5,3 g	g
Kostfiber	1,1 g	g
Sukker	3,4 g	g
Fett	2,8 g	g
Mettet fett	0,4 g	g
Natrium	490 mg	mg

Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Inneholder informasjon lisensiert under Open Government Licence - Canada. Verdiene er gjennomsnitt og varierer med sort, merke og tilberedning.

Spørsmål

Hvor mange kalorier er det i en porsjon på 93 g chop suey med kjøtt?

56 kalorier i 93 g. Per 100 g: 60 kalorier.

Hvor mye protein er det i chop suey med kjøtt?

4,1 g per 100 g, eller 3,8 g i en porsjon på 93 g.

Hvor mange karbohydrater er det i chop suey med kjøtt?

5,3 g karbohydrater per 100 g, inkludert 1,1 g fiber og 3,4 g sukker.

Lignende matvarer

Sennep: 60 kcal Kylling- og grønnsakssuppe: 60 kcal Iskaffe mokka: 60 kcal Ertesuppe: 61 kcal GeléDessert: 62 kcal Bønnesuppe med svinekjøtt: 63 kcal Sjokolade-maltdrikk: 57 kcal Hagesalat: 57 kcal

Hvor mange kalorier trenger du? · Hvor mye protein trenger du?

JOGO Fuel

Registrer chop suey med kjøtt på sekunder

Lagre det, loggfør måltidene dine, få dager bygget rundt kampene dine og en trener som forklarer hver endring. Gratis, med JOGO-kontoen din.

Kom i gang gratis

Logg på sekunderSøk blant over 9 300 matvarer på ditt eget språk, velg porsjon, ferdig. Nylige matvarer og hurtigtillegg for når du spiser ute.

Bygget rundt kampene dineSkal du spille klokka 19? Fuel flytter det store karbohydratmåltidet tidligere, legger til en matbit før kampen og gjør middagen til restitusjonsmåltidet.

En coach som forklarerSer mønstrene dine, foreslår én endring, sier hvorfor den bør fungere, og sjekker etter noen uker om den gjorde det.