Dranken, snoep en extraatjes
Chop suey met vlees: calorieën en voeding
Chop suey met vlees: 60 calorieën per 100 g. Een portie van 93 g (100 ml) bevat 56 calorieën, 3,8 g eiwit, 4,9 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Voedingswaarden
| Voedingsstof | Per 100 g | Jouw portie |
|---|---|---|
| Calorieën | 60 | |
| Eiwit | 4,1 g | g |
| Koolhydraten | 5,3 g | g |
| Vezels | 1,1 g | g |
| Suikers | 3,4 g | g |
| Vet | 2,8 g | g |
| Verzadigd vet | 0,4 g | g |
| Natrium | 490 mg | mg |
Bron: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Bevat informatie onder licentie van de Open Government Licence - Canada. Waarden zijn gemiddelden en verschillen per variëteit, merk en bereiding.
Vragen
Hoeveel calorieën zitten er in een portie van 93 g chop suey met vlees?
56 calorieën in 93 g. Per 100 g: 60 calorieën.
Hoeveel eiwit zit er in chop suey met vlees?
4,1 g per 100 g, oftewel 3,8 g in een portie van 93 g.
Hoeveel koolhydraten zitten er in chop suey met vlees?
5,3 g koolhydraten per 100 g, waarvan 1,1 g vezels en 3,4 g suikers.
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Hoeveel calorieën heb je nodig? · Hoeveel eiwit heb je nodig?
JOGO Fuel
Leg in een paar seconden chop suey met vlees vast
Sla het op, log je maaltijden, krijg dagen die om je wedstrijden heen zijn gebouwd en een coach die elke aanpassing uitlegt. Gratis, met je JOGO-account.
Gratis starten