Boissons, sucreries et extras
Boisson pour sportifs : calories et valeur nutritive
Boisson pour sportifs : 32 calories par 100 g. Une portion de 365 g (12 oz liq.) contient 117 calories, 0 g de protéines, 29 g de glucides et 0,2 g de lipides.
En bref
- Très léger : 32 calories par 100 g, on peut en manger une grosse portion pour peu de calories.
- Surtout des glucides et peu de gras : le genre d'aliment que les athlètes choisissent souvent pour l'énergie avant ou après un match.
Valeur nutritive
| Nutriment | Par 100 g | Votre portion |
|---|---|---|
| Calories | 32 | |
| Protéines | 0 g | g |
| Glucides | 7,8 g | g |
| Fibres | 0 g | g |
| Sucres | 6,1 g | g |
| Lipides | 0,1 g | g |
| Gras saturés | 0 g | g |
| Sodium | 42 mg | mg |
| Potassium | 18 mg | mg |
| Calcium | 1 mg | mg |
| Fer | 0,1 mg | mg |
| Vitamine C | 0 mg | mg |
| Cholestérol | 0 mg | mg |
Source : USDA FoodData Central, SR Legacy, « Beverages, COCA-COLA, POWERADE, lemon-lime flavored, ready-to-drink » (FDC ID 175108). Les valeurs sont des moyennes et varient selon la variété, la marque et la préparation.
Questions
Combien de calories dans 12 oz liq. de boisson pour sportifs?
117 calories (365 g). Pour 100 g, 32 calories.
Combien de protéines dans 100 g de boisson pour sportifs?
0 g par 100 g, soit 0 g dans 12 oz liq. de boisson pour sportifs.
Combien de glucides dans 100 g de boisson pour sportifs?
7,8 g de glucides par 100 g, dont 0 g de fibres et 6,1 g de sucres.
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