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Sopa de guisantes partidos: calorías y valor nutricional
Sopa de guisantes partidos: 67 calorías por cada 100 g. Una ración de 106 g (100 ml) tiene 71 calorías, 3,4 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 1,9 g de grasa.
Las cifras de arriba corresponden a: Listo para servir.
De un vistazo
- 3,1 g de fibra por 100 g.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 67 | |
| Proteína | 3,2 g | g |
| Hidratos de carbono | 9,6 g | g |
| Fibra | 3,1 g | g |
| Azúcares | 0,4 g | g |
| Grasa | 1,8 g | g |
| Grasa saturada | 0,7 g | g |
| Sodio | 259 mg | mg |
Todos los tipos de sopa de guisantes partidos, por 100 g
Cómo cambian las cifras según el corte, la variedad y la cocción.
| Tipo | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasas g |
|---|---|---|---|---|
| Listo para servir | 67 | 3,2 | 9,6 | 1,8 |
| En conserva, reducido en sodio | 71 | 3,9 | 12 | 0,9 |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 106 g de sopa de guisantes partidos?
71 calorías en 106 g. Por cada 100 g: 67 calorías.
¿Cuánta proteína tiene sopa de guisantes partidos?
3,2 g por cada 100 g, o 3,4 g en una ración de 106 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene sopa de guisantes partidos?
9,6 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 3,1 g son fibra y 0,4 g son azúcares.
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