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Salsa para pasta: calorías y valor nutricional
Salsa para pasta: 49 calorías por cada 100 g. Una ración de 132 g (1 ración de 1/2 taza) tiene 65 calorías, 1,8 g de proteínas, 9,9 g de hidratos de carbono y 2 g de grasa.
Las cifras de arriba corresponden a: Marinara.
De un vistazo
- Muy ligero: 49 calorías por 100 g, así que puedes comer una ración grande con pocas calorías.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 49 | |
| Proteína | 1,4 g | g |
| Hidratos de carbono | 7,5 g | g |
| Fibra | 1,8 g | g |
| Azúcares | 5,5 g | g |
| Grasa | 1,5 g | g |
| Grasa saturada | 0,2 g | g |
| Sodio | 419 mg | mg |
Todos los tipos de salsa para pasta, por 100 g
Cómo cambian las cifras según el corte, la variedad y la cocción.
| Tipo | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasas g |
|---|---|---|---|---|
| Marinara | 49 | 1,4 | 7,5 | 1,5 |
| Marinara, baja en sodio | 51 | 1,4 | 8,1 | 1,5 |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 132 g de salsa para pasta?
65 calorías en 132 g. Por cada 100 g: 49 calorías.
¿Cuánta proteína tiene salsa para pasta?
1,4 g por cada 100 g, o 1,8 g en una ración de 132 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene salsa para pasta?
7,5 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 1,8 g son fibra y 5,5 g son azúcares.
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