Verduras
Jugo de tomate: calorías y valor nutricional
Jugo de tomate: 17 calorías por cada 100 g. Una ración de 243 g (1 taza) tiene 41 calorías, 1,9 g de proteínas, 8,5 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasa.
Las cifras de arriba corresponden a: En conserva, con sal.
De un vistazo
- Muy ligero: 17 calorías por 100 g, así que puedes comer una ración grande con pocas calorías.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 17 | |
| Proteína | 0,8 g | g |
| Hidratos de carbono | 3,5 g | g |
| Fibra | 0,7 g | g |
| Azúcares | 2,6 g | g |
| Grasa | 0,3 g | g |
| Grasa saturada | 0 g | g |
| Sodio | 253 mg | mg |
Todos los tipos de jugo de tomate, por 100 g
Cómo cambian las cifras según el corte, la variedad y la cocción.
| Tipo | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasas g |
|---|---|---|---|---|
| En conserva, con sal | 17 | 0,8 | 3,5 | 0,3 |
| En conserva, sin sal añadida | 17 | 0,8 | 3,5 | 0,3 |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 243 g de jugo de tomate?
41 calorías en 243 g. Por cada 100 g: 17 calorías.
¿Cuánta proteína tiene jugo de tomate?
0,8 g por cada 100 g, o 1,9 g en una ración de 243 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene jugo de tomate?
3,5 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 0,7 g son fibra y 2,6 g son azúcares.
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