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Chow mein de pollo: calorías y valor nutricional
Chow mein de pollo: 85 calorías por cada 100 g. Una ración de 93 g (100 ml) tiene 79 calorías, 6,3 g de proteínas, 7,7 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasa.
De un vistazo
- Las proteínas aportan el 32% de sus calorías (6,8 g por 100 g), lo que lo convierte en una gran fuente de proteínas.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 85 | |
| Proteína | 6,8 g | g |
| Hidratos de carbono | 8,3 g | g |
| Fibra | 1 g | g |
| Azúcares | 1,7 g | g |
| Grasa | 2,8 g | g |
| Grasa saturada | 0,5 g | g |
| Sodio | 311 mg | mg |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 93 g de chow mein de pollo?
79 calorías en 93 g. Por cada 100 g: 85 calorías.
¿Cuánta proteína tiene chow mein de pollo?
6,8 g por cada 100 g, o 6,3 g en una ración de 93 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene chow mein de pollo?
8,3 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 1 g son fibra y 1,7 g son azúcares.
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