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Chow mein di pollo: calorie e valori nutrizionali
Chow mein di pollo: 85 calorie per 100 g. Una porzione da 93 g (100 ml) contiene 79 calorie, 6,3 g di proteine, 7,7 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.
In breve
- Le proteine forniscono il 32% delle sue calorie (6,8 g per 100 g), ed è quindi un'ottima fonte di proteine.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 85 | |
| Proteine | 6,8 g | g |
| Carboidrati | 8,3 g | g |
| Fibre | 1 g | g |
| Zuccheri | 1,7 g | g |
| Grassi | 2,8 g | g |
| Grassi saturi | 0,5 g | g |
| Sodio | 311 mg | mg |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene informazioni concesse in licenza con la Open Government Licence - Canada. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 93 g di chow mein di pollo?
79 calorie in 93 g. Per 100 g: 85 calorie.
Quante proteine ci sono in chow mein di pollo?
6,8 g per 100 g, ovvero 6,3 g in una porzione da 93 g.
Quanti carboidrati ci sono in chow mein di pollo?
8,3 g di carboidrati per 100 g, di cui 1 g di fibre e 1,7 g di zuccheri.
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