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Schokoladeneclair: Kalorien und Nährwerte
Schokoladeneclair: 241 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 59 g hat 142 Kalorien, 2,6 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.
Kalorien
Eiweiß g
Kohlenhydrate g
Fett g
Eiweiß 7 % der KalorienKohlenhydrate 67 %Fett 26 %
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 241 | |
| Eiweiß | 4,4 g | g |
| Kohlenhydrate | 40 g | g |
| Ballaststoffe | 2,1 g | g |
| Zucker | 17 g | g |
| Fett | 6,9 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,4 g | g |
| Natrium | 300 mg | mg |
Quelle: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 59 g Schokoladeneclair?
142 Kalorien in 59 g. Pro 100 g: 241 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Schokoladeneclair?
4,4 g pro 100 g, also 2,6 g in einer Portion von 59 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Schokoladeneclair?
40 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 2,1 g Ballaststoffe und 17 g Zucker.
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