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Entensauce: Kalorien und Nährwerte
Entensauce: 245 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 33 g hat 81 Kalorien, 0,1 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Auf einen Blick
- Überwiegend Kohlenhydrate und wenig Fett: genau die Art Lebensmittel, die Sportler oft für Energie vor oder nach dem Spiel wählen.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 245 | |
| Eiweiß | 0,4 g | g |
| Kohlenhydrate | 61 g | g |
| Ballaststoffe | 0,6 g | g |
| Zucker | 31 g | g |
| Fett | 0,1 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | g |
| Natrium | 455 mg | mg |
Quelle: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Enthält Informationen, die unter der Open Government Licence - Canada lizenziert sind. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 33 g Entensauce?
81 Kalorien in 33 g. Pro 100 g: 245 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Entensauce?
0,4 g pro 100 g, also 0,1 g in einer Portion von 33 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Entensauce?
61 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 0,6 g Ballaststoffe und 31 g Zucker.
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