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Gefüllte Hähnchenbrust: Kalorien und Nährwerte
Gefüllte Hähnchenbrust: 155 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 140 g (140 g) hat 217 Kalorien, 17 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Auf einen Blick
- Eiweiß macht 32 % der Kalorien aus (12 g pro 100 g), damit ist es eine starke Eiweißquelle.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 155 | |
| Eiweiß | 12 g | g |
| Kohlenhydrate | 3,4 g | g |
| Ballaststoffe | 0,4 g | g |
| Fett | 10 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 2,6 g | g |
| Natrium | 310 mg | mg |
Quelle: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Enthält Informationen, die unter der Open Government Licence - Canada lizenziert sind. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 140 g Gefüllte Hähnchenbrust?
217 Kalorien in 140 g. Pro 100 g: 155 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Gefüllte Hähnchenbrust?
12 g pro 100 g, also 17 g in einer Portion von 140 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Gefüllte Hähnchenbrust?
3,4 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 0,4 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.
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