Getränke, Süßigkeiten und Extras
Spaghetti mit Sahnesauce: Kalorien und Nährwerte
Spaghetti mit Sahnesauce: 154 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 85 g (100 ml) hat 130 Kalorien, 4,4 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 154 | |
| Eiweiß | 5,2 g | g |
| Kohlenhydrate | 24 g | g |
| Ballaststoffe | 1,3 g | g |
| Zucker | 1,9 g | g |
| Fett | 3,9 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,8 g | g |
| Natrium | 102 mg | mg |
Quelle: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Enthält Informationen, die unter der Open Government Licence - Canada lizenziert sind. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 85 g Spaghetti mit Sahnesauce?
130 Kalorien in 85 g. Pro 100 g: 154 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Spaghetti mit Sahnesauce?
5,2 g pro 100 g, also 4,4 g in einer Portion von 85 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Spaghetti mit Sahnesauce?
24 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 1,3 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker.
Ähnliche Lebensmittel
Wie viele Kalorien brauchst du? · Wie viel Eiweiß brauchst du?
JOGO Fuel
Trag Spaghetti mit Sahnesauce in Sekunden ein
Speicher sie, trag deine Mahlzeiten ein, erhalte Tage, die auf deine Spiele abgestimmt sind, und einen Coach, der jede Änderung erklärt. Kostenlos mit deinem JOGO-Konto.
Kostenlos starten