Drikkevarer, slik og extras
Ostefyldt ravioli: kalorier og næringsindhold
Ostefyldt ravioli: 77 kalorier pr. 100 g. En portion på 242 g (1 kop) indeholder 186 kalorier, 6,1 g protein, 33 g kulhydrater og 3,4 g fedt.
Næringsindhold
| Næringsstof | Pr. 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 77 | |
| Protein | 2,5 g | g |
| Kulhydrater | 14 g | g |
| Kostfibre | 1,3 g | g |
| Sukker | 3,7 g | g |
| Fedt | 1,4 g | g |
| Mættet fedt | 0,7 g | g |
| Natrium | 306 mg | mg |
Kilde: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Indeholder oplysninger, der er licenseret under Open Government Licence - Canada. Værdierne er gennemsnit og varierer efter sort, mærke og tilberedning.
Spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i en portion ostefyldt ravioli på 242 g?
186 kalorier i 242 g. Pr. 100 g: 77 kalorier.
Hvor meget protein er der i ostefyldt ravioli?
2,5 g pr. 100 g, eller 6,1 g i en portion på 242 g.
Hvor mange kulhydrater er der i ostefyldt ravioli?
14 g kulhydrater pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 3,7 g sukkerarter.
Lignende fødevarer
Hvor mange kalorier har jeg brug for? · Hvor meget protein har jeg brug for?
JOGO Fuel
Log ostefyldt ravioli på få sekunder
Gem det, log dine måltider, få dage bygget op omkring dine kampe og en coach, der forklarer hver ændring. Gratis, med din JOGO-konto.
Kom i gang gratis