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Ravioles de queso: calorías y valor nutricional
Ravioles de queso: 77 calorías por cada 100 g. Una ración de 242 g (1 taza) tiene 186 calorías, 6,1 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 3,4 g de grasa.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 77 | |
| Proteína | 2,5 g | g |
| Hidratos de carbono | 14 g | g |
| Fibra | 1,3 g | g |
| Azúcares | 3,7 g | g |
| Grasa | 1,4 g | g |
| Grasa saturada | 0,7 g | g |
| Sodio | 306 mg | mg |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 242 g de ravioles de queso?
186 calorías en 242 g. Por cada 100 g: 77 calorías.
¿Cuánta proteína tiene ravioles de queso?
2,5 g por cada 100 g, o 6,1 g en una ración de 242 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene ravioles de queso?
14 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 1,3 g son fibra y 3,7 g son azúcares.
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