Nápoje, sladkosti a doplňky
Javorový cukr: kalorie a nutriční hodnoty
Javorový cukr: 354 kcal na 100 g. Porce 28 g (1 unce) má 101 kcal, 0 g bílkovin, 26 g sacharidů a 0,1 g tuku.
Kalorie
Bílkoviny g
Sacharidy g
Tuky g
Bílkoviny 0 % z kaloriíSacharidy 99 %Tuky 0 %
Výživové údaje
| Živina | Na 100 g | Tvoje porce |
|---|---|---|
| Kalorie | 354 | |
| Bílkoviny | 0,1 g | g |
| Sacharidy | 91 g | g |
| Vláknina | 0 g | g |
| Cukry | 85 g | g |
| Tuky | 0,2 g | g |
| Nasycené tuky | 0 g | g |
| Sodík | 11 mg | mg |
| Draslík | 274 mg | mg |
| Vápník | 90 mg | mg |
| Železo | 1,6 mg | mg |
| Vitamin C | 0 mg | mg |
| Cholesterol | 0 mg | mg |
Zdroj: USDA FoodData Central, SR Legacy, "Sugars, maple" (FDC ID 169658). Hodnoty jsou průměrné a liší se podle odrůdy, značky a způsobu přípravy.
Časté otázky
Kolik kalorií má porce 28 g, potravina: javorový cukr?
101 kcal ve 28 g. Na 100 g: 354 kcal.
Kolik bílkovin obsahuje: javorový cukr?
0,1 g na 100 g, tedy 0 g v porci 28 g.
Kolik sacharidů obsahuje: javorový cukr?
91 g sacharidů na 100 g, z toho 0 g vlákniny a 85 g cukrů.
Podobné potraviny
Syrovátkový proteinový prášek: 359 kcalNachos se sýrem: 343 kcalBorůvkový muffin: 375 kcalHnědý cukr: 380 kcalBanánový chlebíček: 326 kcalCukr: 387 kcalCheesecake: 321 kcalHranolky z fast foodu: 312 kcal
Kolik kalorií potřebuješ? · Kolik bílkovin potřebuješ?
JOGO Fuel
Zapiš si javorový cukr během pár vteřin
Ulož si ho, zapisuj jídla, získej dny postavené kolem tvých zápasů a trenéra, který vysvětlí každou změnu. Zdarma, s tvým účtem JOGO.
Začít zdarmaZapisuj za pár vteřinVyhledej mezi více než 9 300 potravinami ve svém jazyce, vyber porci a hotovo. Poslední potraviny a rychlé přidání pro jídlo v restauraci.
Postaveno kolem tvých zápasůHraješ v 19 hodin? Fuel posune tvé hlavní sacharidové jídlo dřív, přidá svačinu před zápasem a z večeře udělá jídlo na regeneraci.
Kouč, který vysvětlujeVšimne si tvých vzorců, navrhne jednu změnu, řekne, proč by měla fungovat, a po pár týdnech ověří, jestli fungovala.