Nápoje, sladkosti a doplňky
Houbová polévka s kroupami: kalorie a nutriční hodnoty
Houbová polévka s kroupami: 25 kcal na 100 g. Porce 105 g (100 ml) má 26 kcal, 0,9 g bílkovin, 4 g sacharidů a 0,7 g tuku.
Hodnoty výše platí pro: Nízký obsah sodíku.
Na první pohled
- Velmi lehké: 25 kalorií na 100 g, takže si můžeš dát velkou porci za málo kalorií.
Výživové údaje
| Živina | Na 100 g | Tvoje porce |
|---|---|---|
| Kalorie | 25 | |
| Bílkoviny | 0,9 g | g |
| Sacharidy | 3,8 g | g |
| Vláknina | 1 g | g |
| Cukry | 0,5 g | g |
| Tuky | 0,7 g | g |
| Nasycené tuky | 0,1 g | g |
| Sodík | 220 mg | mg |
Všechny druhy: houbová polévka s kroupami, na 100 g
Jak se hodnoty mění podle toho, o jaký kus nebo odrůdu jde a jak se jídlo připravuje.
| Druh | kcal | Bílkoviny g | Sacharidy g | Tuky g |
|---|---|---|---|---|
| Nízký obsah sodíku | 25 | 0,9 | 3,8 | 0,7 |
| Konzervované, zahuštěné | 61 | 1,5 | 9,6 | 1,8 |
| Konzervované, s vodou | 30 | 0,8 | 4,8 | 0,9 |
| Konzervované, se stejným množstvím vody | 30 | 0,8 | 4,8 | 0,9 |
Zdroj: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Obsahuje informace licencované podle Open Government Licence - Canada. Hodnoty jsou průměrné a liší se podle odrůdy, značky i přípravy.
Časté otázky
Kolik kalorií má porce 105 g, potravina: houbová polévka s kroupami?
26 kcal ve 105 g. Na 100 g: 25 kcal.
Kolik bílkovin obsahuje: houbová polévka s kroupami?
0,9 g na 100 g, tedy 0,9 g v porci 105 g.
Kolik sacharidů obsahuje: houbová polévka s kroupami?
3,8 g sacharidů na 100 g, z toho 1 g vlákniny a 0,5 g cukrů.
Podobné potraviny
Kolik kalorií potřebuješ? · Kolik bílkovin potřebuješ?
JOGO Fuel
Zapiš si houbová polévka s kroupami během pár vteřin
Ulož si ho, zapisuj jídla, získej dny postavené kolem tvých zápasů a trenéra, který vysvětlí každou změnu. Zdarma, s tvým účtem JOGO.
Začít zdarma