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Pilz-Gersten-Suppe: Kalorien und Nährwerte
Pilz-Gersten-Suppe: 25 Kalorien pro 100 g. Eine Portion von 105 g (100 ml) hat 26 Kalorien, 0,9 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Die obigen Werte gelten für: Natriumarm.
Auf einen Blick
- Sehr leicht: 25 Kalorien pro 100 g, du kannst also eine große Portion für wenige Kalorien essen.
Nährwerte
| Nährstoff | Pro 100 g | Deine Portion |
|---|---|---|
| Kalorien | 25 | |
| Eiweiß | 0,9 g | g |
| Kohlenhydrate | 3,8 g | g |
| Ballaststoffe | 1 g | g |
| Zucker | 0,5 g | g |
| Fett | 0,7 g | g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | g |
| Natrium | 220 mg | mg |
Alle Sorten: Pilz-Gersten-Suppe, pro 100 g
So verändern sich die Werte je nach Teilstück, Sorte und Zubereitung.
| Sorte | kcal | Eiweiß g | Kohlenhydrate g | Fett g |
|---|---|---|---|---|
| Natriumarm | 25 | 0,9 | 3,8 | 0,7 |
| Aus der Dose, kondensiert | 61 | 1,5 | 9,6 | 1,8 |
| Aus der Dose, mit Wasser | 30 | 0,8 | 4,8 | 0,9 |
| Aus der Dose, mit gleicher Menge Wasser | 30 | 0,8 | 4,8 | 0,9 |
Quelle: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Enthält Informationen, die unter der Open Government Licence - Canada lizenziert sind. Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Sorte, Marke und Zubereitung.
Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion von 105 g Pilz-Gersten-Suppe?
26 Kalorien in 105 g. Pro 100 g: 25 Kalorien.
Wie viel Eiweiß steckt in Pilz-Gersten-Suppe?
0,9 g pro 100 g, also 0,9 g in einer Portion von 105 g.
Wie viele Kohlenhydrate stecken in Pilz-Gersten-Suppe?
3,8 g Kohlenhydrate pro 100 g, davon 1 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker.
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