Drycker, sötsaker och extra
Pepparrotssås: kalorier och näring
Pepparrotssås: 503 kalorier per 100 g. En portion på 5,6 g (1 tsk) innehåller 28 kalorier, 0,1 g protein, 0,6 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Kalorier
Protein g
Kolhydrater g
Fett g
Protein 1 % av kaloriernaKolhydrater 8 %Fett 91 %
I korthet
- Energität: 503 kalorier per 100 g, så små mängder blir snabbt många kalorier.
- Det mesta av kalorierna (91 %) kommer från fett.
Näringsfakta
| Näringsämne | Per 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 503 | |
| Protein | 1,1 g | g |
| Kolhydrater | 10 g | g |
| Fiber | 1 g | g |
| Socker | 9 g | g |
| Fett | 51 g | g |
| Mättat fett | 8,2 g | g |
| Natrium | 730 mg | mg |
Källa: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Värdena är genomsnitt och varierar beroende på sort, märke och tillagning.
Frågor
Hur många kalorier innehåller en portion på 5,6 g pepparrotssås?
28 kalorier i 5,6 g. Per 100 g: 503 kalorier.
Hur mycket protein innehåller pepparrotssås?
1,1 g per 100 g, eller 0,1 g i en portion på 5,6 g.
Hur mycket kolhydrater innehåller pepparrotssås?
10 g kolhydrater per 100 g, varav 1 g fiber och 9 g socker.
Liknande livsmedel
Chokladbitar för bakning: 503 kcalSockerwaferkex: 502 kcalGlutenfria sandwichkex: 499 kcalSöt choklad: 507 kcalSenapsfrö: 508 kcalTaroschips: 498 kcalTortillachips: 497 kcalDjurkex: 509 kcal
Hur många kalorier behöver du? · Hur mycket protein behöver du?
JOGO Fuel
Logga pepparrotssås på några sekunder
Spara den, logga dina måltider, få dagar byggda kring dina matcher och en coach som förklarar varje ändring. Gratis, med ditt JOGO-konto.
Kom igång gratisLogga på några sekunderSök bland över 9 300 livsmedel på ditt språk, välj portion, klart. Senaste livsmedel och snabbtillägg för mat ute.
Byggd runt dina matcherSpelar du klockan 19? Fuel flyttar fram din stora kolhydratmåltid, lägger till ett mellanmål före matchen och gör middagen till din återhämtningsmåltid.
En coach som förklararHittar dina mönster, föreslår en ändring, förklarar varför den borde funka och kollar efter några veckor om den gjorde det.