Bevande, dolci e extra
Salsa al rafano: calorie e valori nutrizionali
Salsa al rafano: 503 calorie per 100 g. Una porzione da 5,6 g (1 cucchiaino) contiene 28 calorie, 0,1 g di proteine, 0,6 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.
Calorie
Proteine g
Carboidrati g
Grassi g
Proteine 1% delle calorieCarboidrati 8%Grassi 91%
In breve
- Ad alta densità energetica: 503 calorie per 100 g, quindi anche le piccole quantità si sommano in fretta.
- La maggior parte delle sue calorie (91%) viene dai grassi.
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | La tua porzione |
|---|---|---|
| Calorie | 503 | |
| Proteine | 1,1 g | g |
| Carboidrati | 10 g | g |
| Fibre | 1 g | g |
| Zuccheri | 9 g | g |
| Grassi | 51 g | g |
| Grassi saturi | 8,2 g | g |
| Sodio | 730 mg | mg |
Fonte: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. I valori sono medie e variano in base a varietà, marca e preparazione.
Domande
Quante calorie ha una porzione da 5,6 g di salsa al rafano?
28 calorie in 5,6 g. Per 100 g: 503 calorie.
Quante proteine ci sono in salsa al rafano?
1,1 g per 100 g, ovvero 0,1 g in una porzione da 5,6 g.
Quanti carboidrati ci sono in salsa al rafano?
10 g di carboidrati per 100 g, di cui 1 g di fibre e 9 g di zuccheri.
Alimenti simili
Gocce di cioccolato per dolci: 503 kcalWafer allo zucchero: 502 kcalBiscotto al cioccolato: 507 kcalBiscotti sandwich senza glutine: 499 kcalCioccolato dolce: 507 kcalSemi di senape: 508 kcalChips di taro: 498 kcalTortilla chips: 497 kcal
Di quante calorie ho bisogno? · Di quante proteine ho bisogno?
JOGO Fuel
Registra salsa al rafano in pochi secondi
Salvalo, registra i tuoi pasti, ottieni giornate costruite attorno alle tue partite e un coach che ti spiega ogni cambiamento. Gratis, con il tuo account JOGO.
Inizia gratisRegistra in pochi secondiCerca tra più di 9.300 alimenti nella tua lingua, scegli la porzione e hai finito. Alimenti recenti e aggiunta rapida per i pasti fuori casa.
Costruito intorno alle tue partiteGiochi alle 19? Fuel anticipa il pasto ricco di carboidrati, aggiunge uno spuntino pre-partita e fa della cena il pasto di recupero.
Un coach che spiegaIndividua le tue abitudini, suggerisce un cambiamento, spiega perché dovrebbe funzionare e dopo qualche settimana controlla se ha funzionato.