Drycker, sötsaker och extra
Fudgebar: kalorier och näring
Fudgebar: 124 kalorier per 100 g. En portion på 74 g innehåller 92 kalorier, 3,2 g protein, 22 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Kalorier
Protein g
Kolhydrater g
Fett g
Protein 11 % av kaloriernaKolhydrater 78 %Fett 11 %
I korthet
- 6 g fibrer per 100 g.
Näringsfakta
| Näringsämne | Per 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 124 | |
| Protein | 4,3 g | g |
| Kolhydrater | 30 g | g |
| Fiber | 6 g | g |
| Socker | 7,1 g | g |
| Fett | 1,9 g | g |
| Mättat fett | 1 g | g |
| Natrium | 120 mg | mg |
Källa: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Värdena är genomsnitt och varierar beroende på sort, märke och tillagning.
Frågor
Hur många kalorier innehåller en portion på 74 g fudgebar?
92 kalorier i 74 g. Per 100 g: 124 kalorier.
Hur mycket protein innehåller fudgebar?
4,3 g per 100 g, eller 3,2 g i en portion på 74 g.
Hur mycket kolhydrater innehåller fudgebar?
30 g kolhydrater per 100 g, varav 6 g fiber och 7,1 g socker.
Liknande livsmedel
Cocktailsås: 124 kcalGrekisk sallad: 126 kcalSpagetti med köttfärssås: 121 kcalFryst yoghurt: 127 kcalGrönsaks lo mein: 121 kcalLimeglass: 128 kcalPad thai med kyckling: 128 kcalBönsdip: 119 kcal
Hur många kalorier behöver du? · Hur mycket protein behöver du?
JOGO Fuel
Logga fudgebar på några sekunder
Spara den, logga dina måltider, få dagar byggda kring dina matcher och en coach som förklarar varje ändring. Gratis, med ditt JOGO-konto.
Kom igång gratisLogga på några sekunderSök bland över 9 300 livsmedel på ditt språk, välj portion, klart. Senaste livsmedel och snabbtillägg för mat ute.
Byggd runt dina matcherSpelar du klockan 19? Fuel flyttar fram din stora kolhydratmåltid, lägger till ett mellanmål före matchen och gör middagen till din återhämtningsmåltid.
En coach som förklararHittar dina mönster, föreslår en ändring, förklarar varför den borde funka och kollar efter några veckor om den gjorde det.