Drycker, sötsaker och extra
Limeglass: kalorier och näring
Limeglass: 128 kalorier per 100 g. En portion på 99 g innehåller 127 kalorier, 0,4 g protein, 32 g kolhydrater och 0 g fett.
Kalorier
Protein g
Kolhydrater g
Fett g
Protein 1 % av kaloriernaKolhydrater 99 %Fett 0 %
I korthet
- Mest kolhydrater och lite fett: den sortens mat som idrottare ofta väljer för energi före eller efter en match.
Näringsfakta
| Näringsämne | Per 100 g | Din portion |
|---|---|---|
| Kalorier | 128 | |
| Protein | 0,4 g | g |
| Kolhydrater | 33 g | g |
| Fiber | 0 g | g |
| Socker | 33 g | g |
| Fett | 0 g | g |
| Mättat fett | 0 g | g |
| Natrium | 22 mg | mg |
Källa: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Innehåller information licensierad under Open Government Licence - Canada. Värdena är genomsnitt och varierar beroende på sort, märke och tillagning.
Frågor
Hur många kalorier innehåller en portion på 99 g limeglass?
127 kalorier i 99 g. Per 100 g: 128 kalorier.
Hur mycket protein innehåller limeglass?
0,4 g per 100 g, eller 0,4 g i en portion på 99 g.
Hur mycket kolhydrater innehåller limeglass?
33 g kolhydrater per 100 g, varav 0 g fiber och 33 g socker.
Liknande livsmedel
Pad thai med kyckling: 128 kcalOst- och salsasås: 129 kcalFryst yoghurt: 127 kcalGlass: 129 kcalKung Pao-kyckling: 129 kcalOstlasagne: 130 kcalGrekisk sallad: 126 kcalTapiokapudding: 130 kcal
Hur många kalorier behöver du? · Hur mycket protein behöver du?
JOGO Fuel
Logga limeglass på några sekunder
Spara den, logga dina måltider, få dagar byggda kring dina matcher och en coach som förklarar varje ändring. Gratis, med ditt JOGO-konto.
Kom igång gratisLogga på några sekunderSök bland över 9 300 livsmedel på ditt språk, välj portion, klart. Senaste livsmedel och snabbtillägg för mat ute.
Byggd runt dina matcherSpelar du klockan 19? Fuel flyttar fram din stora kolhydratmåltid, lägger till ett mellanmål före matchen och gör middagen till din återhämtningsmåltid.
En coach som förklararHittar dina mönster, föreslår en ändring, förklarar varför den borde funka och kollar efter några veckor om den gjorde det.