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Pimenta-da-jamaica: calorias e nutrição
Pimenta-da-jamaica: 263 calorias por 100 g. Uma porção de 6 g (1 colher de sopa) tem 16 calorias, 0,4 g de proteína, 4,3 g de carboidratos e 0,5 g de gordura.
Resumo
- 22 g de fibras por 100 g.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 263 | |
| Proteína | 6,1 g | g |
| Carboidratos | 72 g | g |
| Fibras | 22 g | g |
| Gordura | 8,7 g | g |
| Gordura saturada | 2,5 g | g |
| Sódio | 77 mg | mg |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 6 g de pimenta-da-jamaica?
16 calorias em 6 g. Por 100 g: 263 calorias.
Quanta proteína tem em pimenta-da-jamaica?
6,1 g por 100 g, ou 0,4 g em uma porção de 6 g.
Quantos carboidratos tem em pimenta-da-jamaica?
72 g de carboidratos por 100 g, incluindo 22 g de fibras e 0 g de açúcares.
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