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Pimienta de Jamaica: calorías y valor nutricional
Pimienta de Jamaica: 263 calorías por cada 100 g. Una ración de 6 g (1 cda.) tiene 16 calorías, 0,4 g de proteínas, 4,3 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasa.
De un vistazo
- 22 g de fibra por 100 g.
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | Tu ración |
|---|---|---|
| Calorías | 263 | |
| Proteína | 6,1 g | g |
| Hidratos de carbono | 72 g | g |
| Fibra | 22 g | g |
| Grasa | 8,7 g | g |
| Grasa saturada | 2,5 g | g |
| Sodio | 77 mg | mg |
Fuente: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contiene información con licencia de la Open Government Licence - Canada. Los valores son promedios y varían según la variedad, la marca y la preparación.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene una ración de 6 g de pimienta de Jamaica?
16 calorías en 6 g. Por cada 100 g: 263 calorías.
¿Cuánta proteína tiene pimienta de Jamaica?
6,1 g por cada 100 g, o 0,4 g en una ración de 6 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene pimienta de Jamaica?
72 g de hidratos de carbono por cada 100 g, de los cuales 22 g son fibra y 0 g son azúcares.
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