Bebidas, doces e extras
Bolinhos de pipoca: calorias e nutrição
Bolinhos de pipoca: 384 calorias por 100 g. Uma porção de 10 g (1 bolo) tem 38 calorias, 1 g de proteína, 8 g de carboidratos e 0,3 g de gordura.
Calorias
Proteína g
Carboidratos g
Gordura g
Proteína 10% das caloriasCarboidratos 83%Gordura 7%
Resumo
- Predomina o carboidrato, com pouca gordura: o tipo de alimento que atletas costumam escolher para ter energia antes ou depois do jogo.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 384 | |
| Proteína | 9,7 g | g |
| Carboidratos | 80 g | g |
| Fibras | 2,9 g | g |
| Açúcares | 0,7 g | g |
| Gordura | 3,1 g | g |
| Gordura saturada | 0,5 g | g |
| Sódio | 288 mg | mg |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 10 g de bolinhos de pipoca?
38 calorias em 10 g. Por 100 g: 384 calorias.
Quanta proteína tem em bolinhos de pipoca?
9,7 g por 100 g, ou 1 g em uma porção de 10 g.
Quantos carboidratos tem em bolinhos de pipoca?
80 g de carboidratos por 100 g, incluindo 2,9 g de fibras e 0,7 g de açúcares.
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