Frutas
Bolinhas de melão: calorias e nutrição
Bolinhas de melão: 33 calorias por 100 g. Uma porção de 173 g (1 xícara) tem 57 calorias, 1,4 g de proteína, 14 g de carboidratos e 0,3 g de gordura.
Calorias
Proteína g
Carboidratos g
Gordura g
Proteína 9% das caloriasCarboidratos 86%Gordura 5%
Resumo
- Bem levinho: 33 calorias por 100 g, então você pode comer uma porção grande gastando poucas calorias.
- Predomina o carboidrato, com pouca gordura: o tipo de alimento que atletas costumam escolher para ter energia antes ou depois do jogo.
Informações nutricionais
| Nutriente | Por 100 g | Sua porção |
|---|---|---|
| Calorias | 33 | |
| Proteína | 0,8 g | g |
| Carboidratos | 7,9 g | g |
| Fibras | 0,7 g | g |
| Gordura | 0,2 g | g |
| Gordura saturada | 0,1 g | g |
| Sódio | 31 mg | mg |
Fonte: Canadian Nutrient File 2015, Health Canada. Contém informações licenciadas sob a Open Government Licence - Canada. Os valores são médias e variam conforme a variedade, a marca e o preparo.
Perguntas
Quantas calorias tem uma porção de 173 g de bolinhas de melão?
57 calorias em 173 g. Por 100 g: 33 calorias.
Quanta proteína tem em bolinhas de melão?
0,8 g por 100 g, ou 1,4 g em uma porção de 173 g.
Quantos carboidratos tem em bolinhas de melão?
7,9 g de carboidratos por 100 g, incluindo 0,7 g de fibras e 0 g de açúcares.
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