Napoje, słodycze i dodatki
Syrop owocowy: kalorie i wartości odżywcze
Syrop owocowy: 341 kcal w 100 g. Porcja 334 g (1 szklanka) to 1139 kcal, 0 g białka, 284 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.
Wartości powyżej dotyczą: Zwykły.
W skrócie
- Głównie węglowodany i mało tłuszczu: taki produkt sportowcy często wybierają dla energii przed meczem lub po nim.
Wartości odżywcze
| Składnik | Na 100 g | Twoja porcja |
|---|---|---|
| Kalorie | 341 | |
| Białko | 0 g | g |
| Węglowodany | 85 g | g |
| Błonnik | 0,1 g | g |
| Cukry | 53 g | g |
| Tłuszcz | 0 g | g |
| Tłuszcze nasycone | 0 g | g |
| Sód | 0 mg | mg |
Wszystkie rodzaje: syrop owocowy, na 100 g
Jak zmieniają się wartości w zależności od elementu, odmiany i sposobu przygotowania.
| Rodzaj | kcal | Białko g | Węglowodany g | Tłuszcze g |
|---|---|---|---|---|
| Zwykły | 341 | 0 | 85 | 0 |
| Owocowy | 261 | 0 | 65 | 0 |
Źródło: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central. Wartości są średnimi i różnią się w zależności od odmiany, marki i sposobu przygotowania.
Pytania
Ile kalorii ma porcja 334 g, produkt: syrop owocowy?
1139 kcal w 334 g. W 100 g: 341 kcal.
Ile białka zawiera produkt: syrop owocowy?
0 g w 100 g, czyli 0 g w porcji 334 g.
Ile węglowodanów zawiera produkt: syrop owocowy?
85 g węglowodanów w 100 g, w tym 0,1 g błonnika i 53 g cukrów.
Podobne produkty
Ile kalorii potrzebujesz? · Ile białka potrzebujesz?
JOGO Fuel
Zapisz syrop owocowy w kilka sekund
Zapisz ją, notuj posiłki, dostawaj dni ułożone wokół twoich meczów i trenera, który wyjaśnia każdą zmianę. Za darmo, z kontem JOGO.
Zacznij za darmo